Cirkel på temat återhämtning

med Anja Näslund

När: 28/10, 11/11 och 25/11, 18.00–20.00 på kansliet

Kaffe, te och frukt serveras

Tillräcklig återhämtning är viktigt för alla, men något som ibland tappas bort när livet är intensivt.
Vi vet ganska lite om behovet av återhämtning vid psoriasis och psoriaisartrit, men behovet tros vara ännu större än för personer utan kronisk sjukdom.

På den här kursen provar vi olika tekniker för återhämtning, exempelvis mindfulness och yoga, samt samtalar och lär oss mer vad vi vet. Korta föreläsningar ingår också. Kursen planeras delvis utifrån deltagarnas önskemål vid första tillfället.

550:-/person för tre tillfällen

Anmälan: aktivitet@pso.a.se

Betalning: senast 14/10 till bg 5653-7079